Что такое целлюлит и как с ним бороться.

Целлюлит – рыхлая, бугристая кожа в области детородных органов, иногда на внутренних сторонах рук и на икрах, появляется в связи с нарушениями в подкожной жировой клетчатке. Жировые клетки у женщин имеют овальную форму, а волокна соединительной ткани расположены параллельно друг другу. При увеличении объема жировых клеток они легко продавливаются сквозь волокна. Мужчины практически никогда не имеют такой проблемы, так как их соединительная ткань напоминает панцирную сетку, а жировые клетки более плоские.

Косметическим недостатком целлюлит стал считаться совсем недавно. Женщины, изображенные на полотнах художников Возрождения, страдали целлюлитом. В 50-60-е годы XX столетия целлюлит кокетливо именовался "ямочками" и не считался изъяном в фигуре. И только наши современницы вынуждены бороться с "апельсиновой коркой" на самых аппетитных местах.

Появление целлюлита связывают с гормональными проблемами, неправильным образом жизни, генетической предрасположенностью. Но даже худые и спортивные женщины и голливудские актрисы, имеющие в своем распоряжении всевозможные косметические средства, не в силах избежать этой проблемы: одни из них стыдливо прикрывают проблемные зоны, другие – смело щеголяют "ямочками" на определенных местах.

Но если уж вам эта проблема не дает покоя, то можете прислушаться к этим советам.

Для профилактики целлюлита необходимо:

* вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, причем особое внимание уделять ягодицам и верхней части ног, где чаще всего образуется "апельсиновая корка";

* с пристрастием следить за натриево-калиевым балансом (обычно в нашем организме избыток натрия при недостатке калия); /p>

* не есть жирную пищу, тем самым не увеличивать количество жира в организме, чтобы жировые клетки не проникали сквозь волокна соединительной ткани;

* пить 2-3 литра воды в день;

* применять гормональные препараты с большой осторожностью;

* стимулировать кровообращение в проблемных зонах при помощи ванн, контрастного душа, массажа;

* время от времени применять дренирующие, расщепляющие и выводящие жир средства.

Если "апельсиновая корка" все же появилась следует делать все вышеизложенное, плюс дополнительные меры, направленные на уменьшение проявлений целлюлита.

Существуют специальные салонные процедуры, которые включают в себя обертывания горячей глиной, талассотерапию (лечение водорослями и морской грязью), антицеллюлитный массаж (мануальный или баночный).

Хороший эффект дает сочетание антицеллюлитных процедур с мезотерапией – подкожными инъекциями специальных "коктейлей" на растительной основе с витаминами и другими активными веществами.

Если вы имеете помимо целлюлита избытки подкожного жира в проблемных зонах, операция липоксации – отсасывание жира – поможет вам устранить сразу два недостатка или хотя бы уменьшить их.

Если лишнего жира у вас нет, то специальная операция – целлюлиторелиз – разработанная для худых женщин, страдающих целлюлитом, поможет решить вашу проблему. Она представляет собой разрыхление жира и разбивание жировых капсул. Проводится эта операция с косметологических клиниках.

Баночный массаж.

Нанести на кожу массажное масло. Взять обычную медицинскую, или специальную массажную, банку. Для стеклянной медицинской сделать фитиль (намотать вату на спицу или палочку), пропитать его спиртом и поджечь. В перевернутую горлышком вниз банку на весу ввести горящий фитиль, вынуть его, а банку прижать к коже в нужном месте. Сразу же, не дожидаясь, пока кожа втянется в банку и порозовеет, передвигайте банку по телу непрерывными медленными круговыми и зигзагообразными движениями. На спине двигайтесь параллельно позвоночнику, на бедрах – от колен вверх, к ягодицам или паху, на ягодицах – по спирали от середины к бокам. На животе кожа слишком чувствительна, массаж банками в этой части тела не проводят. Такой массаж лучше всего проводить со специальным натуральным антицеллюлитным маслом или гелем (лосьоном). Эфирные масла лимона, апельсина, грейпфрута активизируют сжигание жиров, улучшают кровоснабжение кожи, обладают тонизирующим, дезинфицирующим действием.

Масляный экстракт морских водорослей стимулирует обменные процессы в клетках кожи, способствует расщеплению жиров, укрепляет и улучшает эластичность кожных покровов.

Соевый лецитин является натуральным продуктом, содержащим фосфолипиды. Он укрепляет стенки сосудов, играет важную роль в метаболизме клеток кожи и в усвоении ими витаминов А, Д, Е, К, что улучшает структуру тканей, повышает упругость кожи.

Copyrights & Credits

Site Name © Ann's site
Designed by Aethereality.net
Полное копирование разделов сайта без указания активной ссылки на него запрещено! Все права защищены! Все работы принадлежат их законным владельцам

Красота и здоровье